Не считайте деньги в чужом кошельке, не огорчайтесь, узнавая об успехах других людей, не думайте целыми днями о том, что чьи-то муж и дети лучше, а квартира просторнее вашей. Словом, не позволяйте этим злым и порочным чувствам завладеть вашей душой.
Зависть преследует человека испокон веков. Мол, у соседа всегда и трава зеленее, и урожай богаче, и дом просторнее. И все же, может, зависть — это не так плохо? Желая достичь уровня соседского благополучия, человек стремится к совершенству, начинает трудиться на пользу себе и обществу?.. Нет, утверждают психологи, такая мотивация именуется не завистью, а честолюбием, которое можно только приветствовать: В чувстве зависти нет никаких положительных сторон. Она также не бывает ни белой, ни красной, ни синей. Зависть всегда черная, и никаких оттенков у нее нет.
За что ему такое счастье?
Зависть, по мнению психологов, двигатель не прогресса, а революций, то есть разрушительных и необратимых изменений в жизни общества. Ее подоплека - тихая, а иногда и весьма громкая ненависть к тем, кто обладает благами, которых лишены мы. Причем если прогресс всегда связан с созданием чего-то нового, то зависть исключительно с тем, чтобы у ближнего не было того, чего нет у нас. (Помните анекдот: "У соседа корова сдохла. Пустячок, а приятно!»— а также многочисленные революционные лозунги?) Помимо этого зависть — чувство пассивное. Человек не бросится на поиски высокооплачиваемой работы, не станет лучше трудиться, чтобы исправить вопиющую "несправедливость". Нет, он будет сидеть и смаковать обиды, так как искренне считает, что объекту его зависти благополучие незаслуженно свалилось на голову с неба. Так с какой стати ему самому надрываться? К примеру, мы завидуем прекрасной фигуре подруги, но не ведим, что она добилась совершенства регулярными занятиями в спортзале и соблюдением строгой диеты. Значит, чудодейственные таблетки принимает, а секретом не делится. Или коллега — его наверняка повысили в должности "по блату", а вовсе не благодаря его прекрасным деловым качествам.
Обратная сторона везения.
"Без труда не вытащишь и рыбку из пруда" — так гласит народная мудрость. За все в жизни надо платить — и речь идет вовсе не о деньгах. Конечно, вы можете возразить: ведь в наши дни многие стали "новыми русскими", оказавшись в нужном месте в нужное время при дележе порога. Как-тут не позавидовать? Но нодумайте: одной счастливой случайности здесь явно мало. Наверняка эти люди обладали твердым и деятельным характером, энергией, связями и умением держать "руку на пульсе". А значит, заслужили свой успех. Но даже если допустить, что богатство к товаришам пришло случайно, то готовы ли вы с ними поменяться местами? Вместе с сумасшедшими деньгами получить в придачу язву желудка, нервные расстройства, вечный страх за себя и близких? Готовы ли вы, в конце концов, терпеть отряд телохранителей, всюду вас сопровождающий? Или, завидуя блестящей партии подруги» удачно вышедшей замуж за богатого мужчину, готовы ли вы принять ее шикарные наряды, визиты к косметологу и в фитнес-клуб вместе с постоянными контролем и ревностью мужа, беспрекословным подчинением ему и выслушиванием, рассуждений на тему: "Кем ты была до меня и кем стала?" Вся беда в том, что зачастую в жизни знакомых или коллег мы видим только привлекательные для нас стороны. К примеру, невероятную удачливость, железное здоровье, деньги или карьерный взлет. При этом намеренно закрываем глаза на другие стороны их существования (порой совсем не приятные), завидовать которым ни за что бы не стали.
Это чувство рушает личность.
Что же творится в душе человека, съедаемого завистью? Он все время чувствует себя несчастным, ему постоянно чего-то не хватает. Все это постепенно приводит к разрушению личности, к необратимым ее изменениям. Именно поэтому чужой зависти следует опасаться. Тут нет никакой мистики или того, что в народе называют сглазом. Все гораздо проще, ведь зависть — это вид агрессии. Завистливый коллега может начать плести против вас интриги, завистливые приятели ребенка отобрать у него любимую игрушку, а завистливая подруга — втереться в доверие к вашему супругу и хитрыми наговорами испортить вам семейные отношения. Как известно, ответить на агрессию можно двумя способами: дать отпор противнику или убежать от него. Нейтрализовать же ее очень трудно, если не сказать, почти невозможно. Разумеется, мы цивилизованные люди, поэтому отвечать агрессией на агрессию ради душевного спокойствия не будем или хотя бы прибережем эту реакцию на крайний случай. Отношения с завистниками по возможности следует сводить к чисто формальным, если вы все же вынуждены общаться со злопыхателями (к примеру, на работе), то самое лучшее — игнорировать их выпады в свой адрес. В то же время постарайтесь держать эмоции при себе, а рот — на замке, чтобы не выболтать ненароком свои секреты. Это, разумеется, не значит, что вы не можете поделиться с окружающими своими радостями и горестями. Просто необходимо чётко знать, где и с кем.
Вам завидуют? Насторожитесь.
Очень важно понять мотивы отношения к нам коллег и знакомых, ведь может так быть, что они только прикидываются друзьями, а в душе скрывают довольно неприглядные чувства. И в то же время не стоит культивировать в себе излишнюю подозрительность. Не надо прибедняться, чтобы не вызвать унизительную жалость окружающих. Но, в равной мере, ни в коем случае не стоит гордиться тем, что вам удалось вызвать зависть окружающих. Подобное поведение также является своего рода агрессией и, кроме: встречной воинственной настроенности, никакой ответной реакции не предполагает. Допустим, вы потешите таким образом собственное самолюбие, зато рискуете навлечь на свою голову крупные неприятности. Помните, что зависть хотя и пассивное чувство, но все же одну активную форму оно имеет. И форма эта не что иное, как месть.
Не сравнивай -живущий несравним.
К сожалению, мало кто задумывается, что предназначение в жизни у всех разное. Сравнивать же, чья миссия лучше, а чья — хуже, попросту бессмысленно. Большинство людей представляют себя и окружающих как бегунов на длинные дистанции, которые соревнуются на бесконечной гаревой дорожке. Отсюда — соперничество в сферах, совершенно для этого не предназначенных: в количестве машин, квартир, любовников, платьев, дипломов... Но ведь не факт, что женщина, имевшая пять мужчин, счастливее своей подруги, у которой был один-единственный супруг. Многое: любовь, дружба, дети, общение и подобное им — вообще не поддается никакому сравнению. И, к счастью, есть такие люди, которые это прекрасно понимают! и, следовательно, никому не завидуют. Это люди увлеченные, осознающие свои задачи и свое особенное место в этом мире. На зависть у них просто не остается ни времени, ни психологических ресурсов.
